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介護や福祉の制度や生活に役立つ知恵を学びます。
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パソコン難民救済ステーション「なでしこ」
「九州ろうきん」さんの助成で念願のパソコン教室７月７日に開講しました。 案内と同時に申し込み殺到！受講できなかった人ごめんなさい。 パソコンは５台常備していますので、気軽にネットカフェしに来て下さい。 教室の様子は、「ブログなでしこパソコン教室」
http://blogs.dion.ne.jp/darwin777/でも紹介しています。 |
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介護保険制度が４月から変わり、介護保険課や地域包括支援センターなどから講師をお招きして学んで行きます。 |
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一つでも当てはまるなら要注意！
診察を受けてさわやかな朝を迎えましょう!
睡眠ポリグラフ検査 PSG（Polysomnography）
夜間どのような睡眠をとっているのかをしらべる検査。
脳波、眼球運電図、筋電図、呼吸活動、心電図、酸素飽和度、いびきの音などを夜間記録し、眠りの深さの判定、不眠症や過眠症、不整脈、足の筋肉の収縮発作などが分かります。
改善策1
●枕、布団を変えてみる
●横向き、あるいは下向きに寝る
●気道を確保できるように頭の位置を調節する
改善策2
●アルコールを控える
●ダイエット
治療法
●マウスピースなどの歯科装具
●シーパップ（持続陽圧吸療法）
六本松にある福岡浦添クリニックで行われています。 |
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